新しい年2025年のレッスンが始まりました♪

寒さが一段と厳しくなり、インフルエンザが猛威を振るっているので、みんな元気に来てくれるかどうか…少し心配していましたが、

なかなかの出席率💮💮💮

みんな元気なお顔を見せてくれました ＼(^o^)／

大人のクラス（シニアA、シニアB）は欠席者ゼロの全員集合！！👏👏👏ブラボー！！でしたが、
写真📷撮るのを忘れてしまいました…レッスンに夢中で。
また次の機会にでも (^_-)-☆

この調子で、寒さや病気に負けない身体作りができますように💪

余談

私は先週は3回もレッスンに行きましたよ🩰
3回共、違う先生のオープンクラス。
それぞれ違って素晴らしいレッスンです。

初詣でひいたおみくじ
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しるべする
人をたよりにわけいらば
いかなる道か
ふみ迷ふべき

意味は…

きちんと指導してくれる人を頼りに進むならば、道を間違うことはありません。

うん、うん！！

年齢や忙しさを言い訳にしないで、頑張っていこう！と…

ちょっと調子に乗って　フェッテ（グラン・フェッテ・アントールナン）など頑張っちゃったら、ひざに痛みが…(ー_ー;)ち〜ん

でも大丈夫！！
ひざ関節や靭帯傷めたわけではなさそうなので、ね。

では、今日もレッスン行ってきま〜す🩰

あけましておめでとうございます。

今年も心身共に健やかに楽しくレッスンしましょう🩰♪

巳年です🐍
へびのように しなやかに…
へびのように 脱皮を繰り返し さらなる成長を…✨

私 窪田奈穂子は今年 『 還 暦 』 を迎えます。

年齢からくる身体の変化を受け入れつつ、
前向きに精進＝レッスンいたします。
もちろん指導も…。

🐉 臥龍(がりゅう) 蛇の勢い 🐍

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

クリスマス当日12/25(水)のレッスン後に、うれしいサプラ〜イズ！！

ジュニアA＆Bチームからステキなプレゼントをいただきました🎁

Thanks a lot,
I love you all 💕

✨🎄 𝑯𝒂𝒑𝒑𝒚 𝑪𝒓𝒊𝒔𝒕𝒎𝒂𝒔 🔔✨

少し早めですが、
奈穂子サンタ🎅から生徒のみなさんにクリスマスプレゼントを渡しました。

来週はいよいよクリスマス🎄✨
そして、スタジオは28日(土)にレッスン納め です♪

インフルエンザやイロイロな感染症が流行っています…😷

うがい、手洗い、消毒！！

…はもちろん、

栄養、睡眠、充分に！！

基礎免疫力もUP⤴⤴⤴ させて

この冬を乗り越えたいですね💪

8月25日(日) 開催の『クボタナオコバレエスタジオ 第13回発表会』の写真が出来上がってきました！！

夏の発表会シーズン、写真屋さんも繁忙期だったため、やっとです。
スタッフ・テスさん、ありがとうございました。

早速、パネルをスタジオに飾りました✨

スタジオの歴史がまたひとつ増えました。

近々、このホームぺージの【ギャラリー】にたくさんの写真をアップしたいと思いますので、
お楽しみにお待ちくださいませ〜(^_-)-☆

おまけ
…自分の思い出の為に貼っておきま～す（笑）💕