予報通り、東京にも雪が降りました〜❄❄❄

日曜の朝、窓を開けると一面に広がる銀世界✨
見慣れた街が清々しくきれいに見え、なんだかうきうきしてしまいました。

雪はすぐにやんでしまい、少しがっかりしましたが、
ニュースで見聞きする豪雪地帯の大変さを思うと、
今回の東京の雪は、日常生活に支障のない程度でよかったのかもしれませんね。

ところでこの寒さの中、全国的にインフルエンザが大流行⁉️
最近はインフルエンザB型が主流のようです。

今のところ当スタジオでは感染拡大はしていないのですが、
小さな生徒さんのインフルエンザ報告がぽつりぽつりと入って来ています。
小さな身体には辛い事でしょう🥲

罹らないのが一番！
罹っても軽症で済むに越したことはないので、
うがい・手洗い・マスクといった基本的な対策と、
日頃からの栄養・睡眠・基礎体力作りを心がけたいですね。

かく言う私、
お正月早々、インフルエンザA型に罹患し、ひどい目に遭いました😱

長い人生初の40℃超えの高熱🤒に身の危険を感じ、自ら救急車を呼んでしまいました。
病院ですぐにインフルエンザA型と分かり、お薬を処方されたのですが…帰りが辛かった。
腰が痛くて歩けないのです。

発熱してから1日中寝ていたせいで腰にきたのか？と思いきや、
後から、インフルエンザ特有の身体の痛みだと分かりました。
恐るべし…インフルエンザA型🙄

お薬を飲んだら、熱が下がり、腰の痛みも消えました。
そして、隔離期間が明け、
無事にスタジオのレッスン初めを勤めることができたのでした♪

今年のインフルエンザは何回も罹る可能性があるらしいので、本当に用心しています💦💦💦

もう、懲り懲りです…🥲

まだまだ続く寒さ🥶とインフルエンザ🥵
皆さまも、くれぐれもお気をつけくださ～い！！