北区赤羽のバレエ教室 クボタナオコバレエスタジオ

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タグ: ポジション

ポールドブラとアームスのポジション

先日のブログ、【大切にしたいこと…バレエの品格】2023.05.01の続編になりますが、
手や腕についてのお話。


ポールドブラ(腕の運び・動き)やアームス(腕)のポジションなど、
最近改めてその教育の大切さを感じる事例があり(詳細は今は割愛✂)、
全クラス、その部分の指導にいつもより少し力を入れていたところ、

日曜の朝、こんな動画が流れてきましたよ🔎

なんてタイムリー!!

と言っても、この動画自体はずいぶん前のインスタライブみたいです。
私はインスタやってないのでFacebookに上がって来た動画を貼り付けますね。

ホント、今!!
生徒の皆さんには見て聞いて納得して、
ぜひともレッスンに活かして欲しい内容です。

クボタナオコがしつこくうるさく言ってる事ですが、
違う先生から言われると、ストンと腑に落ちる場合もあるし、ね
(^_-)-☆ヨロシク 以下をクリック⇓

正しいポーデブラって何?を解剖学的に考えてみました!

補足説明などなど・・・

⚠️バレエ用語は先生によって言い方が違う事が多々あります。この動画だと…
ポーデブラ=ポールドブラ
5番ポジション=アンオー
スクエア=体の四角
ルティレ=パッセ 

ま、これくらいはみんな理解できたとは思うけど、念の為(過保護センセイ発動!?)。

⚠️動画最後に紹介されている本は去年12月に発売されており、スタジオにあります。
スタジオの本、読みたかったら貸し出しますよ。みんな、遠慮してるのかなぁ~???

⚠️動画7:00あたり〜 について、ホント私も力説したい!!
いや、以前言ったよね、プリントにもしたし。うちがダブルスクールを基本的に禁止にしているわけにも通じる話。
絶対禁止ではないんだよ、レッスンかけ持ちや外部の講習会だってみんなが上手になるんだったらどんどん送り出したいよ、でもね、ってあたり。
受けたいレッスンがあったら、コソコソしないでちゃんと相談してね。よっぽど怪しいレッスンじゃないかぎり、ダメ!とは言わないからさ。
あ、口調がいつもの愛さんになってる(笑)⇠憑依芸!?

⚠️度々DLSの佐藤愛さんの記事を紹介していますが、私は愛さんの信奉者ではありません😅
バレエを半世紀以上やってきて、今や、どの先生、どのメソッドにも妄信的になる事はなく…
日本人の身体、自分の身体、生徒達のそれぞれの身体と生活環境にあった方法を取り入れるようにしています💡

㊙️情報:窪田奈穂子 1965.07.20生まれ かに座♋ A型💉
民代さん、都さんと同い年😆💦

大切にしたい事…バレエの品格

メソッドに関係なく、
クラッシック・バレエのレッスンには大切な事=決まり事・マナーがいくつかあります。

基本のアン・デオールと、足の5つのポジション!!

その次に…いえ、それとともに、
高度なテクニック習得以前に大切な事、それは…🔎

①バーレッスンで方向を変える時は、バー側から

②手のかたち→親指はしまう

③エポールマンと、基本的な顔(頭・首)の位置

エポールマン
脚をデリエールにした時の頭の傾け方

など、など…(まだまだありますが、今日は3つだけ💡)

クボタナオコバレエスタジオでは、まず

①必ずバー側から向きを変える

②親指が飛び出さないように手先を保つ

という事を、プレ・バレエクラスの幼児さんから少しづつ身につくように指導しています。

ジュニアCクラスになったら、一連のレッスンの流れの中で、

③エポールマンと、基本的な顔(頭・首)の位置

を徹底的に身につけます。

プレからジュニアCくらいの年代でバレエを始めたお子さんは、
先入観無くまっさらな気持ちでレッスンしてくれるので、習得がとても早いです!!


大人から始める方🔰にも、そこはしつこく!うるさく!指導したいことろです。

そう、バレエを習うという事の敷居がどんなに低くなろうとも…

やっぱり、テクニック云々より大事な事だと思うんです、私は。