水曜日のこと。
早めにスタジオに到着したジュニアCクラスさん達に、ウォーミングアップの前に本を見ていてもイイですよ！と言ったら…

早速、集まって興味津々🔎

古い本ですが…
写真やイラスト満載で、動画などより想像力が湧いてきます💡

そして早速、なにやらまねっこしていましたよ👀

この写真を見たようです🔎
ボーイズクラスの筋トレの模様（笑）！！

でも、なんでもまねっこしてみよう！という好奇心…大事です💕

ということで、
土曜日にジュニアCクラスさん全員集合したところで、
もう一度本の写真を見たりして、

みんなでトライしてみました。
揃えた足を高いところからゆっくり低い所へおろしてキープする腹筋。

おなかプルプル💦💦💦

頑張りました！！

腹筋をやったので、背中反らしからの背筋もやってみました。

すると…

Nちゃん！自力で反ってキープできました💮

スゴイ👀…👏👏👏

やはり、【強さ】と【しなやかさ】はバレエに必要不可欠です！！

わずか週2回の短いレッスン時間内では、筋トレやストレッチにあまり時間をかけられないのが悩ましいところですが…
レッスン前後の隙間時間に少しでも教えていけたらいいな、と思っています💪